Systemisch-lösungsorientierter Ansatz

Die Systemische Therapie betrachtet den Menschen stets als Teil eines größeren Systems, wie etwa seiner Familie, seines beruflichen Umfelds oder seiner schulischen Gemeinschaft. Innerhalb eines solchen Systems beein-flussen sich die Mitglieder gegenseitig. Probleme einer Person sind oft Aus-druck von Herausforderungen oder Dysfunktionen innerhalb des gesamten Systems, wie etwa gestörten Beziehungen oder ungünstigen Kommunikations-mustern. Diese können psychische Belastungen bei einzelnen Mitgliedern hervorrufen.

Im systemischen Therapieansatz konzentrieren wir, bzw. Sie und ich,  uns jedoch nicht auf die Ursachen des Problems (wie beispielsweise in der Psycho-analyse), sondern wir beleuchten Ihre spezifische Rolle und Funktion im System. Selbst im Einzelsetting können wir symbolisch weitere Ihrer Bezugs-personen miteinbeziehen.

Zusätzlich arbeite ich lösungsorientiert, insbesondere mit der Lösungsorientierten Kurzzeittherapie – einer besonderen Form der systemi-schen Therapie.  Auch hier liegt der Fokus nicht auf dem Problem selbst, sondern auf den Ausnahmen davon. Sie und ich richten unsere Aufmerksamkeit auf Ihre Stärken, bisherigen Erfolge, Wünsche und Ziele. Ihre Ressourcen und bewährten Verhaltensmuster dienen uns als Grundlage, um neue Perspektiven zu schaffen, Lösungswege zu entwickeln und Ihre Ziele erfolgreich zu erreichen.

Systemische Beratung und Coaching setzen ebenfalls an Ihrem sozialen System an. Der Schwerpunkt liegt jedoch auf konkreten Alltagsproblemen und der praktischen Umsetzung von Lösungsschritten. Beispielsweise kann dabei auch das Training spezifischer Fähigkeiten zur Zielerreichung im Mittelpunkt stehen.